Bewegung, Entspannung und Ernährung sind die drei Elementaren Punkte
für ein gesundes, stabiles und ausgeglichenes Leben
Die drei elementaren Punkte für ein gesundes, stabiles und ausgeglichenes Leben
BESUCHEN SIE UNSERE AKTUELLEN KURSANGEBOTE
ZUFRIEDENE KUNDENSTIMMEN
Es ist ein grosses Glück, dass ich Anouk Kammermann gefunden habe. Bei Intelligent Fitness finde ich fundiertes Wissen, lange praktische Erfahrung sowie abwechslungsreiches Training und persönliche Kompetenz. Das Team von Intelligent Fitness ist äußerst professionell, fachkundig und sympathisch. Ich kann es aufs Wärmste weiter empfehlen.
Ich schätze die Qualität der Gruppenkurse bei Intelligent Fitness sehr. In den Kleingruppen fühle ich mich ideal aufgehoben und ich werde gezielt gefordert und gefördert.
Pilates war mir bis dahin unbekannt und ich merkte schon im ersten Mattentraining, dass Joggen und Velofahren nicht genügt, um wirklich fit zu sein. In den letzten 2 Jahren haben Anouk und ihr wunderbares Team alle meine Muskeln systematisch und mit sanftem Nachdruck geweckt, auftrainiert und meinem Körper von Kopf bis Fuss in eine total gute Spannung gebracht. Seit ich das Mattentraining im Personal Training bei Anouk mit Einzelstunden vertiefe, hat sich mein Körperbewusstsein nochmals verbessert. Joggen und Velofahren hat seither eine ganz andere Qualität bekommen. Ich habe wohl Glück gehabt, auf Anhieb das beste Pilates-Studio hierzulande gefunden zu haben.
