Anouk entwickelt sich in Ihrer Jugendzeit zu einer leidenschaftlichen Schwimmerin, Handballerin und Badminton-Spielerin. Während ihrer Ausbildung in der Fotografie steigt Anouk begleitend in eine zusätzliche, neue Welt der Körper-Seele-Geist Fitness ein und trainiert jahrelang Kampfkunst in Basel. Sie leitet Selbstverteidigungskurse, diverse Kampfkunst-, und Gewaltprävention-Workshops in der ganzen Schweiz. Anouk besucht berufsbegleitend diverse diplomierte Ausbildungen in den Bereichen Bodyforming, Therapien und Ernährungscoaching. Bereits schon im Jahre 2000 baut sie  ihre ersten selbständigen Gruppen Trainings im Bereich Bodyforming/Thai Chi und Yoga auf.

Pilates Matte und Pilates Reformer ergänzen bald Ihr Kurs-Programm, da Anouk durch eigene körperliche Erfahrungen grosse Erfolge mit der Pilates-Methode machen darf und somit diese sinnvolle Körperarbeit mit Überzeugung weitergeben will.

Die später folgenden Yoga-Ausbildungen zeigen Ihr einen wundervollen Weg, wie sie in die Stille kommen und dennoch fliessend den Körper mit Kraft und Stabilität vereinen kann. Deshalb arbeitet Anouk mit viel Leidenschaft als Personaltrainerin und Gruppenleiterin und unterstützt somit Ihre Schüler und Kundschaft auf individueller Ebene in allen drei Bereichen eines ausgeglichenen Lebens. Bewegung, Entspannung, Meditation & Ernährung.

Anouk besuchte berufsbegleitend diverse diplomierte Ausbildungen in den Bereichen Bodyforming, Pilates Matte & Pilates Reformer(Polestar), Yoga (YTT-200&YTT500), Meditation, Körper-Therapien und Ernährung.
Seit 2018 bildet sich Anouk zusätzlich im Bereich der Psychologie aus und verbindet falls gewünscht psychologisches Coaching in Verbindung mit der Physiotherapie/Körpertherapie an.

Nicht die Menge an erhaltenen Diplomen, sondern vor allem Anouks zahlreiche Stammkunden sprechen für ihre beiden begründeten Studios und auch dessen wertvolle MitarbeiterInnen von „Intelligent Fitness“GmbH/Basel.

Bei Anouk lässt man sich nicht einfach Massieren, oder geht ins Training. Bei Anouk kommt ein Stück Lebensqualität und Lebensfreude in den Alltag.

Bei diversen Nachfragen&Anmeldungen zu Anouks Stunden oder Therapien 079 742 67 77 oder anouk@intelligent-fitness.ch

In Basel und nach Abschluss der Ecole du Humanité im englischen System in Hasliberg und der DMS in Basel setzte Leela ihre beruflichen Perspektiven voll und ganz auf die Bewegung und absolvierte an der Gymnastik Diplomschule (GDS) den Fachausweis in Bewegungspädagogik.

Daraus entwickelte sie ihre Leidenschaft für das Unterrichten und arbeitete in Basel als Fitnessinstruktorin. Kontinuierlich versucht Leela, das grundlegend Wesentliche der Gymnastik- und Bewegungsmethodik zu pflegen und weiterzuentwickeln. Die Lehre von Joseph Pilates ist ihre Faszination und kurz darauf hin beginnt sie 2010 die Weiterbildung zur (Polestar) Pilates Instruktorin und wird 2011 mit Erfolg zertifiziert. Im Jahre 2012 schliesst Leela zusätzlich die Ausbildung zur Pilates Reformer Instruktorin (Polestar) ab. Pilates Barre-Ausbildungen runden ihre Erfahrungen bis zum heutigen Zeitpunkt ab.

Leela ist Mutter einer kleinen Tochter und ist mächtig stolz auf Sie.

Bei Nachfragen&Probelektionen zu Leelas Stunden oder Massagen bei Leela 079 734 27 13 oder leela@intelligent-fitness.ch

Annie hatte 2003-2006 die Handelsmittelschule in Reinach besucht und diplomiert abgeschlossen.

Sie startete bereits als Teenager mit Aerobic, Thai- & Kickboxen, Belly- Dance und Modern Dance in einem schwunghaften und lebendigem Bewegungsfeld.

Es folgten diverse Weiterbildungen/Ausbildungen wie die 3jährige Vollzeitausbildung GDS (Gymnastik Diplom-Schule) oder die Grundausbildung Kunsttherapie Fachbereich Tanz- und Bewegungstherapie, sowie die dipl.Ausbildung zur klassischen Masseurin.

Annie entdeckte Ihre Leidenschaft für die Pilates-Methode mit 19 Jahren, und praktiziert diese seit dann intensiv selbst, und unterrichtet Pilates schon seit einigen Jahren mit Leidenschaft und Freude.

Annie erfrischt unsere Klassen mit Ihrer unbeschwerten, aufgestellten Art immer wieder aufs Neue.

Bei Nachfragen&Probelektionen von Annies Stunden oder Massagen bei Annie 079 706 75 32 oder annie@intelligent-fitness.ch

Schon früh hat sich Justina für das Tanzen interessiert und hat jahrelang Unterricht im Klassischen Ballett genommen.
2004 entdeckte Justina ihre Liebe und Leidenschaft für Pilates. Sehr bald war für sie klar, dass sie sich zur Pilates-Instruktorin ausbilden möchte. 2006 hat Justina die Polestar Pilates-Ausbildung in Basel gemacht. Seither hat sie sich in zahlreichen Workshops weitergebildet.

Justina arbeitete jahrelang im kaufmännischen Bereich, unterrichtete aber auch seit 2007 Pilates-Stunden, u.a. an der Migros Klubschule. Für sie ist dies eine grosse Bereicherung, die sie nicht mehr missen möchte.

Justina ist seit Oktober 2011 stolze Mutter eines Sohnes und unterdessen zusätzlich Mutter einer Tochter. Justina unterstützt unser Team bereits seit vielen Jahren mit flexiblen Gruppenstunden-Einsätzen.

Bei Nachfragen&Probelektionen zu Justinas Stunden 079 948 80 31 oder justina@intelligent-fitness.ch

Bea ist im Berner Oberland aufgewachsen und hat sich schon früh für Tanz und Musik interessiert. Jazzercise und Street Dance hatten ihren festen Platz in der Freizeit.
Mit der Lust, im jungen Erwachsenenalter die Welt kennenzulernen, hat sie die Ausbildung zur Aerobic Instruktorin absolviert und war anschliessend eine Sommersaison als Sport-Animateurin in Süditalien tätig. Die Freude an der Bewegung und die Faszination fürs Reisen sind bis heute geblieben, beruflich wie auch privat.

Yoga hat ihr nicht von Anfang an den Ärmel reingezogen… Erst mit der „richtigen“ Lehrerin vor über 15 Jahren in Zürich wurde Bea bewusst, wie wertvoll, wichtig und erfüllend Yoga ist. Oftmals etwas unter Strom stehend und rastlos, hat ihr Yoga eine innere Ruhe, die Liebe zur Stille und mehr Achtsamkeit im Alltag gegeben.
2020 war klar, dass sie Yoga ganzheitlich in der Tiefe kennenlernen und anschliessend das erlangte Wissen weitergeben wollte. Eine 2-jährige Ausbildung in Bern nach den Lehren von Swami Shivananda war die Folge.

Erfüllt und dankbar geht Bea den Weg des Yoga, im Sommer 2023 folgt eine Weiterbildung zur Yin Yoga Lehrerin.

Bea ist es wichtig, das Ganzheitliche von Yoga, also die Vereinigung von Körper, Geist und Seele, in ihren Yogastunden zu vermitteln. Sie empfindet Glück und Dankbarkeit, wenn sie mit ihren Lektionen eine Oase der Ruhe, eine tiefe Freude und eine Auszeit aus dem Alltagsstress schaffen kann.